６月２３日に入院し翌日に頸椎の手術をして無事社会復帰？することができました。入院前は手足の痺れで左足が上がらず歩行困難で、とくに階段の上がり降りに苦慮していました。手術により足の痺れもなくなり歩く方も、毎日のリハビリでかなりスムーズに歩けるようになりました。

　入院・手術・リハビリの毎日でしたので「ブログ」も長い間お休みをいただいてましたが、また気が向けばブログをアップして行こうと思ってます。

　入院中にゴルファーをいかに増やせるかとかゴルフの将来性についてなどにいろいろ思いをはせていました。若いゴルファーをいかに増やすか、シニアゴルファーのゴルフ離れをいかに止めるか等々、思考をめぐらせていました。

　
　子供からお年寄りまで幅広い世代で同じ土俵で楽しめるゴルフは、まさに「生涯スポーツ」です。ゴルファーの楽しみ方は人それぞれ、ハンディアップを目指して暇があれば打球場でボールを打ち、週に何回かラウンドをする競技性向の強い方もいれば、スコアは二の次、仲間と白球を追いながら親睦を図る方、広い芝の上を闊歩しながら健康増進を図る方などゴルフの楽しみ方は人それぞれです。

　動機や目的は違ってもゴルフを始めたからには、この素晴らしいスポーツであるゴルフをいつまでも続けていただきたいというのが業界人として願いです。

　ゴルフは用具をそろえるだけでも費用が高く、プレー代も高い。しかもプレー時間は長くゴルフ場への行き帰りを含めて１日仕事、ほぼ1日をゴルフだけで費やすことを嫌がる若者も多い。

　こうした課題を踏まえてゴルフの多様性に対応していくことができればもう少し若いゴルファーを増やして行けそうな気がしますが、マナー・エチケットといった古い慣習や因習で革新的・画期的なゴルフ運営を封じ込めるゴルフ業界をどう変えて行くかが今後のゴルフ界の課題だと思います。

　６月半ばというのに気温３５度を超す猛暑日が日本列島のあちこちで記録されてます。安心してゴルフをお楽しみいただくために、前夜の深酒や睡眠不足などの体調不良にならないように万全の体調管理をして、ゴルフに臨んでください。

　体調万全でも夏のゴルフは熱中症に気をつけてください。水分補給のためにスポーツドリンクなど皆さん持参するようになってきてますが、持参のクーラーボックスに缶ビールや缶酎ハイなども入れてこられる方が結構います。プレー中のアルコールは絶対に控えて下さい。救急搬送されるゴルファーの多くはプレー中にアルコールを摂取し、足が痙攣したり動機が激しくなり歩行困難で救急車を要請するケースがどのゴルフ場でも多発してます。

　水分補給にスポーツドリンクを持参されてる方も多いようですが、スポーツドリンクよりドラッグストアなどで売ってる経口補水液の方が効果があります。経口補水液は体液に近く汗で体外に出る水に比べて熱中症対策には有効だそうです。ご自分の分だけでなく３、４本同伴者用にも経口補水液を持参しておけば安心です。

　私事ですが手足が痺れ歩行もままならぬ体調でゴルフはここ２ヶ月してません。頸椎と脊柱管狭窄症が原因で来月下旬にまず頸椎の手術をします。この２ヵ月、絶好のゴルフシーズンですが、ゴルフができず、皆さんから残念ですね。と慰めてもらってますが、ゴルフができなくなっても別に寂しくないし、逆にさほどしたくなくなるのは不思議です。ゴルフする機会がなくなってリタイアして行く人が多いのはこういうことかと実感してます。

　逆に孫が大学を今年卒業して社会人の仲間入り。「社会人にとってゴルフは役に立ちますか？役立つならゴルフを始めます」といってきました。爺バカでしょうか、クラブセットを譲り打球練習場に連れて行きゴルフのイロハを教えてます。

　しかしながらゴルフというスポーツは、他のスポーツに比べてあまりにも難しいと実感してます。初心者をいかにゴルフに夢中にさせるか、言葉は悪いですがいかにゴルフに嵌（は）めるかということでしょうか。

　コースに出るまでに打球練習場で軽トラ１台分のボールを打って、ようやく空振りやダフリがなくなりコースデビューさせてもらった６０年前の経験を思い出してます。コースに出るまでの打球練習場でのボール打ちに飽きて「面白くない」と挫折する初心者も多いはず。

　やはりゴルフは広大な敷地にレイアウトされた緑のコースに出てこそ、ゴルフの醍醐味が味わえるわけで、ボールを打つ爽快感などゴルフを通じて経験できる面白さ、感動・感激が得られてこそゴルフの奥深さが分かり、嵌って行くのですが、初心者をここまで継続させることはなかなか難しいなと実感してます

　日本各地で熱中症の緊急搬送が増えているといいます。５月ですが気温が３０度を超す真夏日を記録してる日もあります。暑さに体が慣れていないため熱中症を発症するそうです。

　環境省では、暑さに体が慣れる「暑熱順化」の前に猛暑日が到来したため、熱中症の救急搬送が増えたと説明しています。

　スポーツや運動中、暑さでめまいなどの症状が出たら速やかに涼しい木陰などに逃げ込むように指導してます。ゴルフのラウンド中でも、暑さでめまいや動悸が激しくなれば速やかに木陰に退避してください。

　大型連休も残り２日、今年は好天続きでしたが、明日は午後から小雨がパラつくとの予報。奈良市内の観光名所はどこも人が多く、とくに外国人観光客の姿が目立ちます。

　この季節、藤の花やツツジ、花水木など色鮮やかに開花しコースの緑とのコントラストが美しく、ゴルフの楽しみが倍増してます。

　今年は異常気象で気温も３０度を超す真夏日を早くも記録しています。暑さ対策、水分補給の準備を忘れずゴルフをお楽しみください。

　大型連休３日目の今日、雨予報が出てますが１５時以降の降雨予報だっただけに、キャンセルもなく皆さんゴルフを楽しまれてます。

　今日は奈良県ゴルフ協会の後援でサラリーマンなど平日に休めない多忙な現役世代の皆さんに、お得な割引料金でゴルフを楽しんでいただくよう休日にコース提供し「チーム対抗戦」を開催したところ、定員３０組を超す申込みがありました。

　このチーム対抗戦は気心の合ったゴルフ仲間４人をチームとし、この４人でプレーできるところが人気の秘密です。競技といえば知らない方との組合せで気軽にゴルフを楽しむことができませんが、この競技は知らない人との同伴プレーでなく、親しいゴルフ仲間４人と一緒にプレーができるとあって毎回募集早々、定員に達する人気企画です。

　本日も募集組数をオーバーする３１組１１７人が参加してゴルフを楽しんでいただいてます。競技方法は
参加者全員ダブルペリアで算出した３人のベストネットトータルで順位を競います。賞品は奈良県ゴルフ協会から奈良県下ゴルフ場で使用できる金券が等賞として贈られる楽しい企画です。次回８月１２日に開催予定をしてますので、機会があればゴルフ仲間でお申込みください。

　昨日からゴールデンウイークが始まりました。気象庁によると連休中の気候は全国的に季節外れの暑さになるそうです。

　今日も気温３０度を超す真夏日を記録する所も多く、近畿でも３０度近い暑さになるとのこと。気象庁では早くも熱中症対策を呼びかけてます。

　冬から春を一気に飛び越えての真夏日、体が暑さに対応できず熱中症を発症するといわれてます。無理をせず連休中のゴルフをお楽しみください。

　本ブログ４月１１日に紹介しました桜の満開もすでに桜吹雪が舞い散り、すっかり葉桜に変わってしまいました。連日気温２５度を超す夏日が続きコースの芝も日に日に青くなり、山々の新緑も濃くなってきました。ゴルフには最適のシーズン到来です。

　日本ゴルフ協会から送られてきたポスターでは世界のゴルフの総本山「R&A」がまとめたレポートが掲載されてますので紹介します。

　「ゴルフは糖尿病、心臓発作、脳卒中、乳がん、大腸がん、うつ病、認知症などを含む４０の主要な慢性疾患の予防と治療に役立つことが確認されてます。また、心疾患や脳卒中の危険因子であるコレステロールや血圧が低下することも明らかになっています。朝早く起き、長い距離を歩き、仲間と共に笑う。ゴルファーはプレーを楽しむと同時にカラダとココロの健康も増進させることができるのです。上達も健康も一歩一歩あせらずに。」とあります。

　高齢者ゴルファーには生涯スポーツとしていつまでもゴルフを楽しんでいただければと思います。

　電話やスマホによるフィッシング詐欺被害が後を絶ちません。私もあやうくフィッシング被害に遭う所でした。皆様も気をつけていただくために、手口をお知らせします。

　スマートフォンのショートメッセージが届き、開いてみると１件のメッセージとして「不在のため、お客様のお荷物をお持ち帰りいたしました。ご確認いただけますでしょうか。」とあり、「連絡先のhttps：//t.co/～～～」ともっともらしいスペルや番号が書かれてあり、これをクリックさせるように誘導してます。

　送り主は大手の宅配会社の社名なので、早く受け取りの連絡をしなければとついクリックしてしまいますが、これが詐欺ですから慌ててクリックしないように注意してください。

　春爛漫、桜が見ごろを迎えてます。奈良柳生カントリークラブに隣接する須川ダムの畔にある桜が満開（写真）で美しく、ゴルフ場への道中、清々しい気分にさせてくれます。コース内の桜も美しく咲き誇ってます。

　今日から男子ゴルフのメジャー第1戦「マスターズトーナメント」が米国オーガスタ・ナショナルGCでいよいよ開幕します。

　世界ランキング1位のジャスティン・トーマスをはじめ３年ぶり２度目の優勝を狙う松山英樹や大会５度制覇しているタイガー・ウッズも出場します。テレビ中継は、明日早朝４時からTBS系列で放映されます。今週は月曜日までの４日間、早起きが続き寝不足になりそうです。